Consejos de vida

2024 Autor: Seth Attwood | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 16:02

Con este artículo abro la rúbrica de los consejos de vida. Estos son consejos, probados en la práctica de mi vida personal, sobre lo que la mayoría de la gente debería hacer en la lógica de su comportamiento diario. No debe tomar el consejo como un dogma, ya que todos tienen solo mi justificación subjetiva (no necesito una justificación científica aquí) y, por lo tanto, algo del propuesto puede que no le convenga personalmente. Rara vez explicaré el significado del consejo, y más aún la razón por la que acudí a ellos, ya que puedes hacer todo esto por ti mismo, si es necesario. La serie de artículos constará de varias partes, y cada siguiente conjunto de consejos será más difícil que el anterior. Todo terminará con uno de los consejos más importantes, cuya adherencia competente, junto con el correcto enfoque de la vida, puede mejorar enormemente la calidad de esta vida.

Sí, me olvidé de decirlo. No habrá consejos primitivos como "no beber alcohol", "no fumar", "no mirar pornografía", todo esto es comprensible, si alguien necesita ese consejo, entonces esta persona no podrá comprender esta serie de artículos hasta que se deshaga de un conjunto típico de tonterías sociales. Es decir, no estoy escribiendo estos artículos para ellos.

¡Vamos

Desarrolle y mantenga una rutina diaria. Es necesario, si es posible, levantarse y acostarse al mismo tiempo, lo que es adecuado para el número máximo de días en un año. Poco a poco te irás levantando sin despertador, es decir, 3-4 minutos antes. Los modos de sueño más convenientes para el cuerpo humano son: 20: 00-04: 00 o 21: 00-05: 00. Pero en cualquier caso, es mejor levantarse una o dos horas antes del momento de levantarse para llegar a tiempo al trabajo o la escuela.

Necesitas dormir en la oscuridad. Cuanto más oscuro, mejor. Los ojos vendados no cuentan, debería ser solo oscuridad. Esto se debe a la producción de melatonina.

Acuéstese no antes de 2 horas después de comer (o mejor incluso 3 horas). Si duerme con el estómago vacío, después de unas semanas se encontrará durmiendo mejor y comenzando a tener sueños vívidos y significativos.

Empiece la mañana con una ducha fría o lávese la cara con agua fría.

Si no se toma una ducha fría por la mañana, es mejor encontrar tiempo para ese endurecimiento durante el día. 5-10 segundos de agua moderadamente fría todos los días resolverán muchos problemas psicológicos y físicos en el futuro.

Por la mañana, después de levantarse, debe beber 200-400 gramos (una o dos tazas) de agua corriente (en ningún caso, NO mineral, NO jugo, etc., es decir, agua pura hervida a temperatura ambiente). Puede desayunar no antes de 20 minutos después de eso. Este procedimiento elimina una gran cantidad de sustancias nocivas del cuerpo, que por lo general se hacen sentir solo en la mediana edad y más tarde (cálculos renales, etc.). Cuanto más limpia esté el agua, mejor. Antes del desayuno, 20 minutos después del agua, puede beber otra porción de agua con algunas vitaminas, por ejemplo, agregar miel y limón al agua, pero luego el desayuno se pospone otros 20 minutos antes.

Beba al menos 2 a 3 litros de agua al día (en total, contando alimentos líquidos como sopa, jugo o té).

Realice algún tipo de actividad física todos los días. Por ejemplo, haz los ejercicios correctos. El mejor y más versátil método es correr regularmente, comenzando o terminando con un calentamiento general de todas las articulaciones.

Seguimos, ahora unos consejos más difíciles, ya para la conciencia y percepción del mundo.

NO escuche música mientras esté en la calle, en el automóvil o en otro lugar mientras espera algo. Hay muchas razones para esto, trate de pensar en ellas usted mismo. Solo una pista: la conciencia y la subconsciencia deben procesar la situación en la que te encuentras, recuerda, conecta lo que ves, además, hay muchos pensamientos que requieren su pronta resolución, así como útiles ejercicios intelectuales que se pueden realizar sobre la marcha. Las personas que aman escuchar música sobre la marcha, en parejas, en general, si solo hay un fondo en sus oídos, por regla general, tienen mala memoria, no saben cómo concentrarse y cada vez más con el tiempo se ven como los habitantes de "451 ° F". Piense en por qué sucede esto … Por supuesto, la música en los oídos no es la única razón de tales deficiencias, pero es muy significativa.

Entrena tu memoria constantemente. Después de unos años, te lo agradecerás si empiezas a hacer los ejercicios adecuados. Toda la memoria necesita ser entrenada: visual, táctil, musical, verbal, etc. Hay muchos ejercicios al respecto. Muchos de ellos son muy convenientes para hacer, simplemente caminando por la calle o esperando algo.

Practique constantemente sus habilidades para expresar sus pensamientos en palabras. Para hacer esto, esfuércese por hacer presentaciones con la mayor frecuencia posible (por ejemplo, en parejas en la universidad), explique a otras personas las respuestas a varias preguntas filosóficas, discuta con ellos, escriba ensayos en los que intente expresar sus pensamientos sobre un tema dado de la manera más expresiva posible … Hay muchas formas diferentes de lograr coherencia y consistencia en la presentación de pensamientos.

Entrena tus habilidades de concentración con regularidad. Esto es muy conveniente para hacerlo en la calle o mientras espera, cuando muchas personas agarran sus dispositivos electrónicos para desplazarse por el menú.

Por ejemplo, un gran ejercicio es encontrar 7 elementos en la realidad circundante en los que enfocar tu atención y mantenerlos en tu cabeza al mismo tiempo. Primero, tomamos un elemento (por ejemplo, el ruido de los autos que pasan o el tic-tac de un reloj), mantenemos nuestra atención en él por un minuto. Luego agregamos un segundo elemento (por ejemplo, nuestra respiración), manteniendo ambos elementos en nuestra cabeza. Luego, el tercero (por ejemplo, la sensación de tocar algo con la mano), sostiene tres elementos y, por lo tanto, debe aprender a llevar al 7-9. Más aún no funcionarán si se hace correctamente. Puede intentar jugar el juego "contar hasta 100", cuando necesite contar hasta 100 en voz alta, pronunciando cada número con claridad, pero sin distraerse con ningún pensamiento extraño. Es casi imposible. Además, existen mil y una técnicas más que puedes hacer tanto en casa como en un lugar público, en lugar de molestarte con todo tipo de basura.

Tómate un tiempo para meditar. Puede ser diferente y cada persona tiene su camino. Alguien necesita sentarse en casa en silencio y organizar sus pensamientos, alguien, por el contrario, necesita descansar de ellos, alguien necesita música meditativa y alguien necesita correr una gran distancia. Encuentra tu camino y medita con regularidad, esto te ayudará a mantener los nervios y la estabilidad mental.

A veces, estos consejos se pueden seguir sin siquiera dedicar un tiempo especial para esto, si no hay tiempo. Piensa en el tiempo que pierdes caminando por la calle, estando en muchas parejas en la universidad, esperando en la fila. Pero debes tener mucho cuidado si no estás en casa: algunos ejercicios te sacan de la realidad y puedes ir accidentalmente a algún lugar en el lugar equivocado o meterte en una situación peligrosa. Aquí debe comprender claramente qué se está haciendo y por qué. Entonces, por ejemplo, ni siquiera intente distraerse mientras conduce. Y la música, por cierto, distrae la conducción, aunque es posible que no te des cuenta hasta cierto momento.

Aún así, diré que los ejercicios más efectivos no se pueden hacer sobre la marcha. Deben hacerse en casa con total concentración. Estoy seguro de que puedes encontrar el tiempo, porque de una forma u otra, al menos media hora al día, probablemente cada uno de ustedes será estúpido, por ejemplo, en busca de fotos de gatitos en Internet.

En cuanto a mí, el ejercicio más conveniente para mí, que es más fácil y que se realiza con mayor frecuencia al caminar por la ciudad, es trabajar en diálogos. Estoy hablando mentalmente con una persona imaginaria. Él me responde algo, yo respondo en respuesta, mientras puedo repetir cada pensamiento muchas veces exactamente hasta que la forma de su presentación comienza a adaptarse a mí. A veces no es un diálogo, sino solo una historia para ti. Así es como se entrena la inteligencia verbal. Y para esto, absolutamente no necesita perder su tiempo personal.

Un resumen de estos consejos: necesitas un trabajo constante sobre ti mismo en diferentes direcciones y en cualquier oportunidad conveniente, así como un rechazo de un intento primitivo de ocupar tu conciencia con algo superfluo, reduciendo su función a obtener placer superficial.

Seguimos con el consejo. Aquí hay dos habilidades más que dominar que no dominar si su trabajo implica escribir. Dado que dirijo este blog, y en general escribo mucho en diferentes lugares, estas habilidades son estrictamente necesarias para mí.

Escriba las ideas y pensamientos que le parezcan interesantes. A pesar de entrenar la memoria, las personas todavía olvidan algo, especialmente cuando la información no está estructurada. Sucede que se te ocurre un pensamiento o una idea inesperada: o tú mismo se te ocurre algo o en algún lugar escuchaste algo. Si esta información es importante y útil, te aconsejo que anotes y vuelvas a leer tus notas de vez en cuando, tachando aquellos pensamientos o ideas que ya no sean relevantes. Recuerde que es probable que se pierda un pensamiento no escrito, incluso si tiene buena memoria. Esto se debe al hecho de que tales pensamientos, por regla general, no son procesados adecuadamente por usted, sino que se posponen para más adelante. Como ejemplo, puedo citar uno de mis métodos para escribir artículos: durante mucho tiempo, se recopila toda la información importante y no muy importante sobre un tema determinado. Todas las tesis, opiniones, ideas e incluso palabras individuales que se supone que deben usarse se registran en algún lugar de manera aleatoria. Luego, toda esta papilla se sistematiza y se lleva a la forma holística y coherente adecuada. No es muy simple, pero resulta lo más amplio posible para que un volumen determinado revele el tema. Si intenta escribir un artículo de inmediato, resultará mucho peor (con raras excepciones).

Aprenda a escribir con el tacto. Este consejo, que para muchos no tiene sentido, esconde un significado bastante poco obvio. Primero, la computadora ya es una parte integral de nuestra cultura y la habilidad de usarla correctamente debería convertirse en la misma habilidad que la habilidad de cocinar o usar el teléfono. El teclado está diseñado de tal manera que facilita la escritura rápida, mientras que es bastante conveniente, por ejemplo, cuando se escribe texto desde algún lugar, mirando el texto en lugar del teclado. Al mismo tiempo, los ojos se cansan menos (no es necesario pasarlos por las teclas), puede trabajar en completa oscuridad, ahorrar tiempo (la velocidad de escritura es de 300-600 caracteres por minuto, dependiendo de la duración del servicio y la dificultad del texto), con la mecanografía mecánica, generalmente puede hablar con alguien, luego en paralelo o ver un programa simple. En segundo lugar, no es fácil adquirir esta habilidad y hacerlo correctamente. Aquí necesitas resistencia y trabajar en tu psique. Hay un programa maravilloso "Solo en el teclado" (pago), estudié en él. Allí debe hacer muchos ejercicios, en cada uno de los cuales se escribe un texto determinado y tres errores, y el ejercicio deberá realizarse nuevamente. Decidí complicar la tarea y después de un error comencé el ejercicio de nuevo. ¿Sabes como sucede? Escribes el texto, ahora la última línea 98 … y ¡bam! error:) Todo de nuevo. Perdí media hora. Esto es muy molesto, pero el punto es simplemente extinguir este sentimiento, nuevamente para dominar la conciencia adecuada lo más rápido posible. Dicho entrenamiento, si se realiza de manera correcta y sistemática, le enseñará a resistir y controlar su personalidad. Y la habilidad que adquieres tiene muchos beneficios. Para mí, en este consejo, lo importante es exactamente lo que escribí "segundo". El hecho de que "en primer lugar", lo veo como un bono adicional, una recompensa por trabajar en uno mismo.

Continuamos … Ahora vendrán consejos que son difíciles de comprender, incluso alguien puede tener un rechazo por una interpretación incorrecta y superficial. Su comprensión y significado preciso viene con la experiencia, y trataré de dar una formulación lo más breve posible para que pueda recordarlos en el futuro. Estos consejos son subjetivos y luego todos encontrarán su propia medida en su uso. Son difíciles en el sentido de que seguirlos superficialmente solo puede perjudicarte.

No te enojes ni te pongas nervioso. Tampoco recomiendo experimentar otras experiencias negativas. No brindan el resultado deseado, solo agravan su condición al destruir el sistema nervioso. Es posible que no beba, fume, lleve un estilo de vida saludable (en un sentido biológico), pero al mismo tiempo, su psique puede eventualmente volverse incluso peor que la de las personas con los hábitos anteriores, si la ira, el odio, el resentimiento y otras heces son parte de tu vida diaria. Recuerda que necesitas relacionarte con todo de manera adecuada, con las decepciones e intentos externos de ofenderte de alguna manera, ya que todo lo que te sucede es principalmente el resultado solo de tu comportamiento. Se necesita mucho esfuerzo para resolver esto. Bueno, que hacer Puede demostrar deliberadamente varias experiencias negativas a las personas que las esperan de usted, o transmitirles alguna idea. Jugar artificialmente a la ira o al odio puede ser la solución más fácil para lograr ciertos objetivos en relación con algunas personas, y fingir que te ofendieron puede ser muy útil para la persona que lo buscó para dejarte atrás, o para que la persona que lo hizo se dé cuenta. algo … Pero estas experiencias deben simularse solo en los casos más extremos, cuando los métodos más correctos por alguna razón no funcionaron y el resultado es necesario ahora.

No presumas ni trates de demostrar tu superioridad a propósito para despertar envidia o mostrar tu estatus. No necesitas buscar consuelo emocional mostrándole a la otra persona cómo puedes hacer algo mejor que él, o que tienes un artículo que es "más genial" que el suyo. Tales cosas deben hacerse solo con el propósito de enseñar o mostrar algo, pero no por el placer de elevarse por encima de una persona. Y mucho más no por el simple hecho de demostrar su estatus. Tales técnicas, que le permiten motivarse por un corto tiempo, son útiles solo en los casos en que aún no ha aprendido a inventar algo más inteligente. Por ejemplo, entre algunas personas existe la opinión de que dejar de beber o fumar está permitido al darse cuenta de que las personas que aún no lo han hecho, consideran la escoria de la sociedad y los débiles mentales, como si se elevaran por encima de ellos intelectualmente. Esta posición debe ser reemplazada inmediatamente por algo más constructivo tan pronto como su inteligencia sea realmente superior a la de esas personas.

No juegue al "azote de Dios" dando "recompensa" a las personas que crea que lo merecen. Sin duda, la inadecuación debe ser contrarrestada y contundente y decisiva en los casos que requieran una intervención inmediata. Tienes que enseñarle una lección a un idiota sincero y asumir la educación de una persona maleducada cuando se presenta la oportunidad. Pero muy a menudo observo que una persona que ha recibido una poderosa herramienta de influencia a su disposición comienza a "castigar" a todos los que caen bajo su brazo por cierta mala conducta, a veces yendo demasiado lejos, diciendo fanáticamente que solo él sabe lo que es correcto para el resto comportarse. No es necesario que haga esto. Solo persista en enseñar a los demás cuando usted mismo sea consciente de lo que está enseñando y esté preparado para el hecho de que puede estar equivocado. Castiga a los demás cuando comprenda la situación por completo. Hay una medida, y debes actuar, observando la medida. Al mismo tiempo, debe comprender claramente lo que está haciendo y por qué. Jugar con la psique de otra persona siempre es muy peligroso para ambos. Igualmente.

No es necesario demostrar que no eres un camello. Un error común de las personas que comienzan a pensar por sí mismas es descender a algún tipo de explicaciones y excusas dirigidas a personas que, debido a sus muy limitadas capacidades mentales, intentan burlarse de ti o simplemente satisfacer su deseo de justicia propia, sumado a sí mismos. -estima. Si tiene razón, intente explicarlo, y si el interlocutor sigue ignorando fanáticamente sus argumentos, no pierda el tiempo con él. Incluso si piensa que discutió contigo, al final será peor para él y los que le creyeron. Es importante hacer un buen intento de explicar algo (cuando tenga sentido), pero no arrojar cuentas delante de los cerdos cuando hay muy pocas cuentas. A menudo, el deseo de demostrarle algo a alguien es una consecuencia del deseo de tener un alto estatus y autoridad en la sociedad. Demuestre su habilidad con buenas acciones y buenas decisiones. La opinión de los tontos debería interesarte en último lugar. Podría decir que no debería interesarte para nada, pero a veces sucede que pueden, sin siquiera saberlo, expresar una idea completamente sensata. Más bien, se volverá eficiente cuando lo piense y lo "recuerde" con su intelecto.

El segundo consejo más difícil (en mi lista condicional de hoy).

Nunca te engañes y no trates de "esquivar" en un sentido moral.

Sucede que una persona, como por casualidad, se entera de algo. Esta información, desde el momento de su realización, limita algunas de las acciones de la persona. En lugar de disponer adecuadamente del nuevo conocimiento, una persona trata de esquivar y actuar como si no hubiera recibido este nuevo conocimiento, engañándose a sí mismo pensando que tal vez no lo hubiera sabido, y los datos le llegaron por accidente, no quería aprender. Entonces, por ejemplo, una persona escuchó accidentalmente argumentos a favor de hacer algo muy malo (por ejemplo, beber, fumar, llevar un estilo de vida agitado). Todavía continúa, tratando de racionalizar de alguna manera su comportamiento, forzándose a sí mismo a creer que los datos no son confiables, le llegaron por accidente, no entienden cómo y nunca se sabe lo que alguien dice. La persona en este ejemplo debe comenzar a resolver su propia pregunta por su cuenta, asumir el trabajo de verificar los datos recibidos. O, por ejemplo, una persona aprendió en secreto algo sobre otra, como resultado de lo cual su política de relaciones con esa persona debería cambiar drásticamente, pero todavía toma y hace algo como si no supiera nada, justificándose por el hecho de que "Y no me dijiste (a) ". Recuerde: cuando llega información importante, significa que ha llegado el momento en que la necesita, o al menos puede comprenderla correctamente. Otra pregunta es qué se considera importante y qué no, pero usted mismo lo resuelve. Por lo general, todo es muy claro allí, si no franco.

Sucede que una persona sabe que es imposible hacer algo, pero intenta ajustar los eventos de tal manera que la acción deseada resulte como si fuera por sí sola, y esta persona simplemente se encontraría en el camino de ciertas circunstancias que Sería imposible ignorarlos y solo habría que sucumbir ante ellos. Tal ingenio moral será castigado "desde arriba" más que un intento de romper directa pero honestamente alguna promesa hecha a uno mismo (oa alguien).

Ocurre que una persona intenta armar una mala situación a otra o castigarla por algo, sin avisar y sin llamarlo para entablar una conversación franca, por lo que bien pueden surgir circunstancias desconocidas para él, haciendo un intento de conducta. tal educación incorrecta. Tratar de enseñarle a alguien una lección, para justificarse por el hecho de que la otra persona debe adivinar el error que cometió es posible solo en un caso raro, por ejemplo, cuando este error ocurre sistemáticamente y ya se ha discutido y reconocido muchas veces. como el culpable. Cuando alguien merece, en su opinión, un "castigo" por hacer algo malo la primera o incluso la segunda vez, no trate de ser engañado, sino más bien averigüe por qué lo hace. Aquí las personas a menudo se engañan a sí mismas, pensando lo peor de otra persona de antemano e incluso obteniendo algo de placer emocional por el hecho de que "bueno, ¡ahora le contaré todo!". No hagas esto. Terminará muy mal. Muy mal.

Como prometí en el último artículo, aquí está el consejo más difícil de mi lista de consejos para hoy. Es el último de esta serie de artículos.

Nunca espere específicamente ser recompensado por hacer algo bueno. A pesar de la aparente simplicidad de la redacción, este es un consejo muy difícil y, por lo tanto, requiere una explicación detallada: en primer lugar, esperar es agotador y pronto comienza a tensar los nervios. No solo te cansarás de esperar, tampoco lo satisfarás. Al final, resulta que cuando obtienes algo bueno, considerándolo como una recompensa, te decepcionará. Simplemente lo "liberará", como se libera a un adicto a las drogas después de la siguiente dosis, pero no le proporcionará una alegría total. Habrá, en el mejor de los casos, un sentimiento de engaño y, en el peor, decepción en la vida.

En segundo lugar, al terminar con el deseo de recibir una recompensa, sin saberlo, comenzará a exagerar su buena acción, de la que espera un efecto positivo. Cuando reciba esta recompensa, parecerá pequeña. Junto con el primer punto del razonamiento, el efecto puede incluso ser el contrario. El deseo de hacer cualquier cosa puede desaparecer.

En tercer lugar, puede ser que en lugar de ser recompensado, obtenga lo contrario y, además del estrés que proviene de la expectativa, el efecto acumulativo sea extremadamente negativo. ¿Por qué recibiste castigo en lugar de recompensa? Es muy simple: algo se hizo mal en algún lugar, quizás incluso antes y en un área completamente diferente, y luego hiciste algo bueno, estás esperando una buena respuesta del mundo que te rodea y eres castigado por algún otro acto …. Por lo tanto, debe ser capaz de comprender por qué le sucede algo. Necesita aprender a prever las consecuencias de sus acciones. Cómo hacerlo: descúbrelo por ti mismo. Cada uno tiene su propia forma de dominar esta habilidad.

En cuarto lugar, algunas personas piensan de manera demasiado primitiva sobre la bondad y la ayuda mutua en este mundo. Entonces, creen que si una persona le ha hecho bien a otra, seguramente se verá obligada a devolverle lo que hizo con otro acto. Este malentendido debe eliminarse de una vez por todas. Si le hiciste algo bueno a otra persona, entonces hubo una situación en el mundo en la que tenías algo que él necesitaba. Mira la situación de otra manera: tenías que dar algo, apareció una persona que te ayudó con esto. Necesitabas darte cuenta de ti mismo, surgió una oportunidad para hacerlo. Esa persona no te debe nada. La recompensa por tu amabilidad es la capacidad de ponerla en práctica, la recompensa por tu trabajo es el trabajo que has realizado. La única forma. Si hay habilidades y oportunidades, debes darles libertad.

Cuando necesitas algo, si haces todo bien, aparecerá una persona en el momento adecuado y te dará lo que necesitas. O algunas circunstancias funcionarán, permitiéndole realizar lo necesario. Al mismo tiempo, uno no debe creer ingenuamente que de esta manera se puede obtener cualquier cosa deseada. Hay cosas que realmente no necesita, pero su sistema de valores aún no le permite comprender esto.

Cualquier intento de exigir algo bueno a cambio de la persona a la que ayudaste terminará muy mal. Y cuanto más sofisticada sea tu mente, más situaciones astutas te adaptes para obtenerlo de otra persona, peor será el resultado. Cuanto mayor sea la fuerza, mayor será la responsabilidad. La persona a la que ayudaste puede ir y ayudar a otros, pero no te debe nada. En cualquier caso, al ayudar, ha adquirido más experiencia, y esto ya es una recompensa.

En este caso, por supuesto, puede solicitar explícitamente a la persona un servicio recíproco, pero no está en absoluto obligado a aceptar su ejecución. Lo único que, estoy seguro, una persona que ha recibido algo de otra persona o de la vida está obligada a hacer es deshacerse del “regalo” correctamente y ciertamente luego (cuando él mismo decida) devolver algo bueno a este. mundo. Ni siquiera necesariamente para una persona específica, sino para la sociedad en su conjunto. Si te ayudaron o te enseñaron algo, significa que lo necesitas para lograr determinadas metas, por lo que la tarea de la persona que recibió algo es deshacerse de él correctamente.

Las formas primitivas de relaciones como "tú a mí - yo a ti" persiguen a una persona directamente en todas partes. Tomemos incluso la relación entre un chico y una chica: “¿Te llevé al cine? ¿Dio flores? ¿Te despediste de casa? Bueno, vamos ya …”En nuestra cultura es tan habitual que algunas personas ya no pueden deshacerse de la conciencia de que le deben a alguien. Se les dio algo, y ahora ya sienten la necesidad de devolver algo más sin falta. No hagas esto. Debe ser diferente.

En quinto lugar, el significado completo del "regalo" será solo cuando el destinatario no sepa de antemano lo que le espera. Un regalo es algo inesperado en el sentido de que no tienes que saber de antemano qué es exactamente, aunque conozcas la fecha de su aparición, y es precisamente por sorpresa que sea bueno. Si espera algo específico, el principio de sorpresa no funcionará. La sorpresa del regalo adecuado produce un fuerte efecto psicológico que cambia algo en una persona. Siempre que, por supuesto, la persona realmente necesite obtener exactamente esto. Cuando una persona sabe de antemano que recibirá algo que necesita, la idea no funcionará. Para nada. Así es una persona. En general, si una persona conoce de antemano la sorpresa que le espera, no recibirá los beneficios que podría haber recibido. Pero aquí es importante que este regalo esté correctamente seleccionado, si una persona lo hace a otra, una de ellas debe conocer bien a la otra. Si volvemos a los "dones de arriba" (dados en forma de circunstancias de la vida), entonces este punto de razonamiento no se aplica a ellos, tal estímulo por algo siempre es inesperado, y solo puede ser estropeado por lo que escribí " en primer lugar "y" En segundo lugar ". Es decir, el regalo del destino siempre será inesperado, y si intentas acelerar su aparición, solo será peor para ti.

En sexto lugar, muchas personas comprenden de forma demasiado superficial el significado de la recompensa que se da por algunas buenas obras. Piensan que “llevé a mi abuela al otro lado de la calle, quiero esto o aquello”. No está bien. Se dan incentivos para la TOTALIDAD de las acciones a lo largo de toda la vida de una persona. La situación llega al punto del absurdo cuando una persona, haciendo una buena acción, cree que se ha ganado el derecho a hacer cosas desagradables. Esta vulgar comprensión y uso de la indulgencia no termina bien.

Hay personas, y, lamentablemente, la mayoría de ellas, que creen que con solo deshacerse de algunos malos hábitos y dejar algunas tonterías, inmediatamente se puede esperar un buen giro en la vida. El rechazo formal de las tonterías simples y obvias solo traerá decepción, tanto por la incapacidad de hacerlas (si dieron placer) como por el vacío y la inestabilidad que seguirán. Las personas que actúan de esta manera, cuánto esperan en vano que, habiendo llegado a ser formalmente buenos, recibirán algún tipo de recompensa por ello, tal como lo entienden vulgarmente. Por ejemplo, pueden pensar que encontrarán una manera de obtener el mismo placer, pero de una manera diferente y buena. Si no cambia el sistema de valores, nada funcionará, y para cambiarlo, necesita saber mucho y poder hacer, y no solo sacrificar la alegría de la estupidez.

Séptimo, no te olvides del "castigo" por las malas acciones. Una de las razones por las que el castigo a menudo parece demasiado severo y la recompensa es demasiado pequeña es que cuando recompensa, espera algo bueno y espera que sea bueno. Y cuando se equivocaron, entonces o no piensas en absoluto que pagarás por ello, o intentas de alguna manera racionalizar tu acto, suavizarlo mentalmente, etc.

Toma nota de mi experiencia personal: tanto la recompensa como el castigo llegan a una persona exactamente en la medida en que los merece. Llega en el momento en que debería llegar: ni antes ni después, ¡sino exactamente a tiempo!

Intentar influir en este mecanismo significa empeorarte. Tratar de lamentar que "soy tan bueno y mi vida es tan mala" es empeorarte. Intentar obligar a otros (físicos o psicológicos) a que te ayuden en algo significa empeorarte a ti mismo y, a menudo, no solo a ti mismo.

Puede surgir la pregunta: ¿cómo, entonces, vivir en tales condiciones de incertidumbre? Es posible y necesario vivir en tales condiciones, pero que todos piensen por qué. Por ahora, diré que debes poder creer. A quién creer, cómo creer, por qué creer: debes ser capaz de resolverlo por tu cuenta para no hacer cosas estúpidas tanto por una credibilidad excesiva como por una fe insuficiente.

Con el tiempo, comprenderá el significado de este consejo. Lo más probable es que encuentre (o ya haya encontrado) otra forma de la misma, y no la que describí en siete puntos. Di esas explicaciones que me son más cercanas. Cada uno tendrá el suyo a lo largo del tiempo, obtenido de su propia experiencia.