Durante un año bebí agua con miel y limón por la mañana. ¿Qué salió de esto?

2024 Autor: Seth Attwood | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 16:02

Hace un año, me enfermé gravemente de gripe. Los medicamentos de la farmacia no ayudaron mucho. Una mujer me recomendó beber agua tibia (¡no caliente!) Con miel y limón por la mañana. Era escéptico sobre esta recomendación. Pero lo intenté de todos modos. La gripe ha pasado y me gusta mucho esta bebida caliente.

Y comencé a beberlo todos los días. Esta tradición ya tiene un año. Durante este tiempo, mi cuerpo se transformó por completo de una manera inesperada. Y esto es lo que ha cambiado. Hace un año que no tengo un resfriado. Y ya no me preocupan los dolores de estómago. Debo decir que nunca he creído en el poder de los remedios caseros. Yo era esclavo de las farmacias. Me dolía el estómago, bebí pastillas. Estaba atormentado por la fatiga crónica: bebía vitaminas en tabletas. Bueno, ya captas la idea. Pero este año, ni siquiera estornudé. Mis dolores de cabeza son cosa del pasado. Ahora tomo miel y limón donde sea que vaya. Bebo esta bebida incluso en hoteles. Ya no bebo café por las mañanas. Y me despierto muy facilMi cóctel de limón y miel me liberó de mi adicción al café. Y junto con eso, y de un dolor de cabeza. Ahora tengo mucha más energía durante el día. Duermo bien y sonrío por la mañana. Anteriormente, para arrancarme los ojos, me tomó al menos una hora. Ahora no me molesto con mis seres queridos por la mañana. Estrictamente hablando, olvidé por completo la última vez que me sentí estresado por la mañana. Las personas que me rodean se han vuelto más saludables. Y esta es la mayor recompensaConvencí a mi familia de que siguiera mi ejemplo. Entonces, durante el año pasado, no solo yo, sino también mi esposa y mis dos hijos no hemos estado enfermos de gripe y otros problemas "invernales". No sé cómo funciona esta poción mágica, pero funciona. Estoy muy agradecido con esa mujer por sus consejos. Mi recetaPor lo general, para un vaso de bebida, exprimo medio limón y agrego una cucharadita de miel de abeja allí. Y diluyo todo esto en agua tibia hervida, que dejo enfriar. Bebo inmediatamente después de despertarme todas las mañanas. Cabe decir de inmediato que el sabor de este cóctel puede ser muy diferente de un día a otro: todo depende del limón y la miel que le agregues. A veces, este néctar resulta amargo, a veces es dulce como un azúcar. No es nada. ¿Cómo funciona? Busqué en sitios web médicos para averiguar cuál era el problema. Y me di cuenta de algunas cosas importantes. Esta bebida te protege de las infecciones del tracto urinario. El limón y la miel estimulan su sistema digestivo e hidratan su colon. El resultado es una excelente cura para el estreñimiento y la cistitis. La bebida es diurética y los médicos dicen que es bastante capaz de protegerlo de los problemas del tracto urinario. Mejora la digestión Cada ingrediente de esta bebida ayuda a su sistema digestivo. El limón, por ejemplo, ayuda al hígado a producir más bilis. Por lo tanto, los alimentos se procesan mejor y se obtienen más nutrientes de ellos. La miel tiene poderosas propiedades antibacterianas y, por lo tanto, lo protege perfectamente de cualquier infección. También hace que el estómago produzca más jugos, lo que permite que el cuerpo elimine las toxinas de manera más eficiente. Por la misma razón, le resultará más fácil controlar su peso. Te hace brillar con salud y belleza. El limón tiene muchos beneficios para la piel. También ayuda a depurar la sangre. El cuerpo, si lo trata con limón, produce nuevas células sanguíneas más rápidamente. El agua estimula la producción de colágeno, que es muy beneficioso para la piel. En general lo recomiendo. Además es delicioso. Solo inténtalo.