10 sesgos cognitivos comunes

2024 Autor: Seth Attwood | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 16:02

Los sesgos cognitivos son errores de pensamiento o distorsiones de patrones en el juicio que ocurren sistemáticamente en ciertas situaciones. Las distorsiones cognitivas son un ejemplo de comportamiento mental evolutivo.

Algunos de ellos cumplen una función adaptativa, ya que facilitan acciones más eficientes o decisiones más rápidas. Otros parecen provenir de una falta de habilidades de pensamiento adecuadas o del uso inadecuado de habilidades que antes eran útiles.

Los errores que cometemos al procesar la información no tienen fin, aquí hay 10 de los más comunes.

10 Efecto de la confirmación

El efecto de confirmación se manifiesta en la tendencia a buscar o interpretar información de manera que confirme lo que la persona cree. Las personas refuerzan sus ideas y opiniones recopilando pruebas de forma selectiva o distorsionando los recuerdos. Por ejemplo, me parece que hay más llamadas médicas de emergencia en un día de luna llena. Me entero de que hubo 78 conversiones el día de la próxima luna llena, lo que confirma mi fe, y no miro el número de conversiones del resto del mes. El problema obvio aquí es que este error permite que la información inexacta se haga pasar como verdadera.

Volviendo al ejemplo anterior, suponga que hay, en promedio, 90 llamadas de ambulancia todos los días. Mi conclusión de que 78 está por encima de la norma es incorrecta y, sin embargo, no puedo darme cuenta y ni siquiera considero la posibilidad. Este error es muy común y puede tener consecuencias peligrosas si se toman decisiones basadas en información falsa.

9 Heurística de disponibilidad

La heurística de disponibilidad se basa en recuerdos vívidos. El problema es que las personas tienden a recordar eventos vívidos o inusuales con más facilidad que los eventos cotidianos y mundanos. Por ejemplo, los accidentes de avión reciben mucha atención de los medios. No hay accidentes automovilísticos. Sin embargo, la gente tiene más miedo de volar en avión que de viajar en automóvil, a pesar de que un avión es un transporte estadísticamente más seguro. Aquí es donde los medios de comunicación juegan un papel, eventos raros o inusuales como errores médicos, ataques de animales y desastres naturales siempre generan mucho ruido y, como resultado, la gente siente que estos eventos tienen más probabilidades de ocurrir.

8 ilusión de control

La ilusión de control es la tendencia de las personas a creer que pueden controlar o al menos influir en eventos sobre los que no tienen control. Este error puede expresarse en la adicción al juego y la creencia en lo paranormal. En estudios realizados sobre psicoquinesis, se pide a los participantes que predigan el resultado de un lanzamiento de moneda.

Con una moneda normal, los participantes adivinarán correctamente el 50% del tiempo. Sin embargo, no se dan cuenta de que esto es el resultado de la probabilidad o la pura suerte y, en cambio, perciben sus respuestas correctas como una confirmación de su control sobre los eventos externos.

Dato curioso: cuando se juega a los dados en los casinos, la gente tira los dados con más fuerza cuando el número es alto y más suave cuando el número es bajo. En realidad, la potencia del lanzamiento no determina el resultado, pero el jugador cree que puede controlar el número que saldrá.

7 Error de planificación

El error de programación es la tendencia a subestimar el tiempo que lleva completar una tarea. El error de planificación en realidad proviene de otro error, el error de optimismo, que ocurre cuando una persona confía demasiado en el resultado de una acción planificada. Las personas son más propensas a errores de planificación si no se han enfrentado a problemas similares antes, porque estimamos en función de eventos pasados. Por ejemplo, si le preguntas a una persona cuántos minutos le tomará caminar hasta una tienda, recordará y dará una respuesta cercana a la verdad. Si te pregunto cuánto tiempo te llevará algo que nunca has hecho antes, como escribir una disertación o escalar el monte Everest, y no tienes esa experiencia, por un optimismo innato, sentirás que lleva menos tiempo que en la realidad.. Para evitar este error, recuerde la ley de Hofstadter: siempre lleva más tiempo de lo esperado, incluso si tiene en cuenta la ley de Hofstadter.

Dato curioso: el “pesimismo realista” es un fenómeno en el que las personas deprimidas o demasiado pesimistas hacen predicciones más precisas sobre el resultado de una tarea.

6 El error de la moderación

La falacia de la tentación es la tendencia a exagerar la capacidad de resistir cualquier tentación o "la capacidad de controlar los impulsos", generalmente refiriéndose al hambre, las drogas y el sexo. La verdad es que los humanos no controlan los impulsos intuitivos. Puedes ignorar el hambre, pero no puedes dejar de sentirlo. Es posible que haya visto el dicho: "La única forma de deshacerse de la tentación es ceder ante ella" suena gracioso, pero es cierto. Si quiere deshacerse del hambre, debe comer. Controlar los impulsos puede ser increíblemente difícil y requiere mucha compostura. Sin embargo, la mayoría de las personas tienden a exagerar su capacidad para controlarse a sí mismas. Y la mayoría de los adictos dicen que pueden "dejar de fumar cuando quieran", pero en realidad no es así.

Dato curioso: Desafortunadamente, este concepto erróneo a menudo tiene graves consecuencias. Cuando una persona sobreestima la capacidad de controlar sus impulsos, a menudo tiende a someterse a la tentación más de lo necesario, lo que a su vez contribuye al comportamiento impulsivo.

5 El fenómeno de un mundo justo

El fenómeno de un mundo justo es un fenómeno cuando los testigos de la injusticia, para racionalizar su experiencia, tratan de encontrar en las acciones de la víctima algo que pueda provocar esta injusticia. Esto alivia su ansiedad y los hace sentir seguros; si evitan hacer tales cosas, esto no les sucederá. De hecho, está ganando tranquilidad culpando a la víctima inocente. Un ejemplo es un estudio de L. Carli de Wellesley College. A los participantes se les contaron dos versiones de una historia sobre un hombre y una mujer. Ambas versiones eran iguales, pero al final, las historias eran diferentes: en un final, un hombre violó a una mujer y en el otro, se ofreció a casarse con él. En ambos grupos, los participantes describieron las acciones de la mujer como predeterminando inevitablemente el resultado.

Dato interesante: Existe el fenómeno opuesto: la teoría de un mundo cruel: con abundancia de violencia y agresión en la televisión y los medios de comunicación, los espectadores tienden a considerar el mundo más peligroso que en la realidad, mostrando un miedo excesivo y tomando diversas medidas de protección.

4 Efecto de contribución

El efecto de contribución implica que la gente exigirá más por una cosa de lo que pagaría por adquirirla. Esta idea se basa en la hipótesis de que las personas valoran mucho su propiedad. Por supuesto, esta estimación no siempre es un error; por ejemplo, muchas cosas tienen valor sentimental o pueden ser “invaluables” para una persona, sin embargo, si compro una taza de café hoy por un dólar y mañana exijo dos, no tengo una razón válida. Esto sucede a menudo cuando la gente vende un automóvil y quiere más de lo que realmente vale.

Dato interesante: este concepto erróneo está relacionado con dos teorías: la “aversión a las pérdidas”, donde la gente prefiere evitar pérdidas en lugar de obtener ganancias, y la idea del “status quo”, según la cual a las personas no les gusta el cambio y lo evitan siempre que sea posible.

3 Error de autoestima

El error de autoestima ocurre cuando una persona atribuye resultados positivos a factores internos y negativos a factores externos. Un buen ejemplo de esto son las notas escolares, cuando un alumno obtiene una buena nota en una prueba, lo considera un mérito de su mente o de su estudio diligente. Cuando obtiene una mala calificación, lo atribuye a un mal maestro o asignaciones mal escritas. Es muy común que las personas regularmente se atribuyan el mérito de sus éxitos, negándose a aceptar la responsabilidad de sus fracasos.

Dato interesante: cuando evaluamos los logros de otras personas, la situación cambia drásticamente. Cuando descubrimos que la persona sentada a nuestro lado ha reprobado el examen, buscamos una razón interna: es estúpido o vago. Del mismo modo, si obtienen la calificación más alta, simplemente tienen suerte o el maestro los ama más. Esto se conoce como error de atribución fundamental.

2 Criptomnesia

La criptomnesia es una distorsión en la que una persona "recuerda" por error que inventó algo: un pensamiento, una idea, una broma, un poema, una canción. El evento imaginado se toma como recuerdo. Hay muchas causas putativas de la criptomnesia, que incluyen deterioro cognitivo y mala memoria. Sin embargo, cabe señalar que no existe evidencia científica de la existencia de criptomnesia.

El problema es que la información recibida de personas sujetas a esta distorsión no es científicamente confiable: tal vez fue un plagio deliberado, y la víctima simplemente se justifica a sí misma.

Dato interesante: el Síndrome de la Falsa Memoria es un fenómeno contradictorio en el que una persona y su relación con el mundo que le rodea se encuentran bajo la influencia de falsos recuerdos, que son percibidos por el propio objeto como hechos reales. A menudo se culpa de estos recuerdos falsos a diversas terapias de recuperación de la memoria, incluida la hipnosis y los sedantes.

1 El concepto erróneo del punto ciego

Concepto erróneo "punto ciego": la tendencia a no reconocer los propios conceptos erróneos. En un estudio dirigido por Emilia Pronin en la Universidad de Princeton, se informó a los participantes sobre varios sesgos cognitivos. Cuando se les preguntó cuánto ellos mismos están expuestos a ellos, todos respondieron que menos que la gente en promedio.