Video: Elixir de avena de la vida
2024 Autor: Seth Attwood | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 16:02
La avena, el elixir de la vida, levantará incluso al paciente más grave: resuelve muchos problemas de salud y recupera las fuerzas. Puedes beberlo como té: 1 cucharada. una cucharada de avena en 2 tazas de agua, cocine a fuego lento durante aproximadamente una hora a fuego lento, tapado. Una de las mejores recetas para mejorar la salud.
* Un vaso de avena en grano (en casos extremos "Hércules") por cinco vasos de agua, hervir la mitad, hasta obtener el espesor de la gelatina líquida.
* Colar y verter en el caldo una cantidad igual de leche (unos dos vasos), volver a hervir.
* La bebida agradable resultante debe consumirse sin enfriar o calentada con un bocado con miel durante el día en 2-3 dosis.
¡Esta bebida pondrá de pie a un moribundo!
ELIXIR DE VIDA
La famosa médica francesa Catalina permaneció joven hasta la edad de 120 años.
enérgico y alegre. El elixir de la vida es la prescripción de este médico en particular.
Según él, todo el secreto de la longevidad es que tres veces al año
- en primavera, verano y otoño - bebió el llamado elixir durante dos semanas
vida.
Se prepara así: se lavan a fondo 400 g de avena, se vierten con seis litros de agua hirviendo y se hierven hasta que queden tres litros
líquidos. Luego, el caldo se filtra a través de un paño de algodón, añadir 100 g de miel natural, cerrar bien la tapa, dejar hervir de nuevo, enfriar, verter en botellas limpias, cerrar herméticamente y meter en el frigorífico. Antes de usar, exprima el jugo de limón en un vaso (al gusto).
Beber el caldo media hora antes de las comidas, 100 g en sorbos muy pequeños.
El caldo de avena limpia perfectamente el cuerpo, promueve la pérdida de peso y
rejuvenecimiento, satura con valiosos nutrientes y vitaminas.
Alimentos que prolongan la vida
Mejor estabilizador de azúcar en sangre - FRAMBUESA
Las frambuesas contienen antocianina (un pigmento vegetal) que apoya la producción de insulina y controla los niveles de azúcar en sangre, protegiendo así contra la diabetes.
Protección contra el cáncer de colon: TÉ VERDE O BLANCO
Una taza al día reduce a la mitad el riesgo de cáncer de intestino. Los antioxidantes del té, llamados catequinas, inhiben el crecimiento de las células cancerosas.
Protección cutánea - ZANAHORIA
Los científicos del Instituto Nacional de Investigación del Cáncer de EE. UU. Han descubierto que las personas que consumen grandes cantidades de caroteno (los pigmentos que se encuentran en las zanahorias) tienen 6 veces menos probabilidades de desarrollar cáncer de piel.
Protección contra el cáncer de mama - GRANO ENTERO
Según un estudio, las mujeres que comen al menos 30 gramos de cereales integrales por día tienen 2 veces menos probabilidades de desarrollar cáncer de pulmón. Una taza de avena con arándanos es la mejor protección contra el cáncer de mama.
Controlador de presión arterial - PATATA HERVIDA
El consumo de potasio (400 g de patatas hervidas son suficientes, ¡pero asegúrese de comer patatas con piel!) Reduce significativamente la presión arterial.
La mejor protección para los dientes es el QUESO DURO
Los investigadores han descubierto que 10 gramos de queso Cheddar, Gouda o Mozzarella por día reducen el nivel de pH, lo que previene el daño de los dientes.
El mejor protector de ojos - ESPINACAS O ENSALADA
Los Institutos Nacionales de Salud encontraron que aquellos que consumen luteína (que se encuentra en las verduras) tienen un 43% menos de probabilidades de tener degeneración macular.
Protección contra el cáncer de próstata - AJO
Los ingredientes que se encuentran en el ajo reducen en un 50% la probabilidad de contraer cáncer de próstata.
Protección contra el cáncer de pulmón - POMELO
La toronja por día reduce el desarrollo de cáncer de pulmón en un 50%. La toronja contiene naringina, que ayuda a reducir los niveles de enzimas que desencadenan el desarrollo de células cancerosas.
Control de colesterol - ACEITE DE OLIVA
Los antioxidantes del aceite de oliva aumentan el colesterol HDL (bueno) y reducen el colesterol LDL (malo). Y también el aceite de oliva es una excelente protección contra las enfermedades cardiovasculares.
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