Consejos de oro: ¿Cómo comunicarse sabiamente con padres mayores?

2024 Autor: Seth Attwood | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 16:02

¿Le resulta difícil comunicarse con las personas mayores? ¿Ocurre que en una conversación con ellos te enojas y te enfadas? ¿Por qué está pasando esto? ¿Quizás porque constantemente critican, aconsejan e interfieren con su vida? Entonces, ¿qué hacer al respecto?

La respuesta a esta pregunta es conocida por el artista Alexander Galitsky, en el pasado, un director de arte en una gran empresa. Ahora Alexander trabaja en un hogar de ancianos, donde dirige un círculo de tallado en madera. La mayoría de sus alumnos tienen más de 80 años.

En el libro “¡Mamá, no llores! Cómo aprender a comunicarse con padres ancianos y al mismo tiempo no volverse loco”Alexander Galitsky explica a los jóvenes cómo comunicarse correctamente con personas mayores.

Aquí están las reglas básicas para tratar con las personas mayores, que dedujo a lo largo de los años de trabajar con ellas.

1) No discutas con las personas mayores, no trates de convencerlas de algo

Esto es imposible de hacer. Si continúas discutiendo, solo arruina la relación. No puedes arreglarlos, tienes que aguantarlo. Primero que nada, intenta cambiarte a ti mismo. Cambie su actitud ante lo que está sucediendo.

Cuando estás dentro de una situación, solo ves una cara de la moneda: lo caprichosos y dañinos que son tus ancianos, cuánto les causan molestias … Intenta ponerte en su lugar - y verás que se sienten muy mal..

“Estos son sus últimos años, tienen miedo a la enfermedad, a su propia debilidad, al aburrimiento, a su propia inutilidad e inutilidad, a la muerte, al final.

Y darse cuenta de que no será mejor, solo empeorará, es especialmente opresivo.

2) Toma el control de la situación

¿Tienes padres ancianos y te molestan? Por supuesto, no es fácil aceptar lo que se han convertido. Después de todo, ¡los recuerdas completamente diferentes! Significa que ha llegado el momento de tomar el control en nuestras propias manos. ¿Cómo hacerlo?

Cambiar imperceptiblemente el vector de las relaciones: dejar de comunicarse con los padres aspirados, dejar de poner excusas, explicar y hacer el papel de niño. Este es un proceso largo y complicado. Sea paciente y use su sentido del humor.

“Un anciano riendo no es peligroso. Con la ayuda de una broma, cualquiera, incluso no la más exitosa, puede desactivar casi cualquier situación peligrosa que surja en la comunicación con una persona mayor.

Toma las riendas en tus propias manos gradualmente, sin presionar. A las preguntas de los padres, "¿Qué hiciste?", "¿Dónde has estado?" no puedes responder. En lugar de responder, bromear o hacer preguntas en contra. Esto es confuso.

No entre en conflicto con las personas mayores, es inútil. Incluso cuando se trata de seguridad y salud humana, no haga sus afirmaciones, busque un enfoque diferente.

3) No le recuerde a las personas mayores las cosas dolorosas

Los ancianos aprecian todo aquello que de una forma u otra pueda distraerlos de sensaciones físicas desagradables, malos pensamientos y vivencias.

Por tanto, si quieres complacer a tus padres ancianos, no les des olla a presión, cafetera, lavadora, etc. ¿Crees que un regalo tan práctico sin duda les traerá alegría? No entregará.

Si realmente quieres complacer a los padres mayores, dales tu tiempo. Pero, por supuesto, no algunos vacíos, aburridos y abrumadores. Elija un momento de calidad, brillante e inusual para el regalo.

Además, cuanto más tiempo pases con tus padres, más vivirán. Puedes leer sobre un hecho tan interesante en este enlace.

4) Acepte a las personas mayores como son

Solo hay una forma de mejorar su relación con los padres mayores. Comprenda y acepte un hecho simple: a partir de ahora, su relación será tan compleja y contradictoria.

Dale a las personas mayores la oportunidad de ser quienes son. Respete las elecciones de sus hijos. Haz pedidos estúpidos. No se tome en serio sus ideas.

5) Ponte en su lugar

Todos envejeceremos tarde o temprano. Alguien que ya es joven se siente como un anciano. Los parientes mayores se acercaron más a la última parada. Tú también llegarás, es solo cuestión de tiempo.

Por lo tanto, trate de considerarse en padres mayores. Después de todo, tú también te encontrarás algún día en su papel. Da miedo pensar en ello, pero es un alivio con el tiempo.

Recuerde: la comunicación con las personas mayores es, en cierto sentido, la comunicación con uno mismo, la compasión y el amor por ellos es el amor por uno mismo en la vejez.

6) Adiós

Empiece cada día con una pizarra limpia. No arrastre las quejas de ayer al día de hoy. Recuerda: tus padres son las personas más cercanas a ti. “Está bien, vámonos”, de qué lema te cansas de adoptar.

No arrastres más lo negativo. Olvídese de los problemas. No discutas con los ancianos. Salude al nuevo día, y a sus ancianos, con una sonrisa.

7) No se culpe a sí mismo

“Me estoy perdiendo algo” es el pensamiento que les viene a la mente a muchas personas de mediana edad cuando reflexionan sobre la relación con sus padres.

“Pero no tenemos la culpa. El tiempo tiene la culpa - dice Alexander Galitsky. - El proceso de envejecimiento inverso siempre es deprimente.

¿Recuerdas la broma? El pesimista dice que no podría ser peor, el optimista dice que tú, por supuesto, ¡puedes! Esto es lo que está sucediendo ante nuestros ojos.

Pero no tenemos la culpa del envejecimiento de nuestros seres queridos.

8) No espere placer de la comunicación

La comunicación con una persona mayor es un negocio que requiere experiencia y conocimientos. Es especialmente difícil hablar con un anciano tete-a-tete. Antes de la conversación, sintonice el hecho de que no será fácil. No espere placer de tal conversación, entonces no se sentirá decepcionado.

“Cuando vengo a clases con mis alumnos, sé que mi fatiga no depende del tiempo. Puedo cansarme con uno de ellos en 10 segundos. Pero estoy listo para esto. Entiendo por qué estoy enojado, qué me enoja.

Recuerde: los ancianos les parecen criaturas inútiles. ¡Y nuestro interés en ellos es un regalo para ellos!”, Escribe Galitsky.

9) Muestre un interés genuino por las personas mayores

A las personas mayores les cuesta creer que alguien las necesite. Es difícil para ellos mirarse en el espejo, no se gustan a sí mismos. Su interés en ellos ayudará a su relación.

10) Estudie las especificaciones de su padre

Según Alexander, nos molesta la presencia de personas mayores, porque no entendemos un simple hecho: la persona que está a nuestro lado es diferente. Ve mal, oye mal, camina mal, sin mencionar lo que hay dentro. Solo se parece a nosotros. Y el tiempo fluye de manera diferente para él.

“Comprenda: las personas mayores son personas que viven en un sistema de coordenadas diferente”, dice Alexander.