Giri es un invento ruso de culto

2024 Autor: Seth Attwood | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 16:02

Las pesas rusas en Rusia son más que un deporte. Fueron tirados por Leo Tolstoi e Ivan Poddubny. En la época soviética, era una buena tradición tener pesas rusas en casa. Y hoy los ejercicios con ellos están incluidos en el programa de entrenamiento obligatorio para nuestros mejores deportistas.

El culto a los pesos

Las pesas, que han conservado su forma hasta el día de hoy, aparecieron en el siglo XVIII de una manera completamente inesperada. Según la leyenda, los artilleros rusos constantemente, con grandes esfuerzos, colocaban manualmente balas de cañón en los cañones. Hizo falta preparación. Se propuso una idea simple pero excelente: sujetar un asa al núcleo y así entrenar los músculos de los brazos.

Los resultados fueron abrumadores, la velocidad de carga del cañón en el cañón aumentó varias veces.

El levantamiento de pesas no se consideró un deporte hasta finales del siglo XIX. Era más un entretenimiento, pero firmemente arraigado en la cultura. Los hombres fuertes actuaban en ferias de la ciudad y en circos. Sin embargo, se puede argumentar que todo el levantamiento de pesas moderno surgió de la pasión de los hombres fuertes del pasado con las pesas rusas. Los siloviki se fueron de gira y reunieron estadios completos. Esto dio lugar a un verdadero culto a la fuerza.

Todos los luchadores famosos del pasado practicaron con pesas rusas. Ivan Poddubny, Ivan Zaikin, Georg Gakkenschmidt y muchos otros, todos pasaron por la escuela de levantamiento de pesas rusas.

Pyotr Krylov, quien fue llamado el "rey de los pesos", apretó un peso de dos libras 86 veces en una "postura de soldado" y rompió varios récords deportivos mundiales. Su "truco" fue un excelente físico (se llevó premios a la figura más atlética) y el hecho de que durante sus actuaciones se comunicaba vívidamente con el público, demostrando así que los ejercicios más difíciles se le daban sin mucho esfuerzo.

Frederic Müller, que tomó el seudónimo de Eugene Sandov, es considerado el fundador del culturismo. Él, que hizo saltos mortales con una pesa rusa de 24 kilogramos, publicó en 1930 un libro bajo su nombre ruso con el lacónico título "Culturismo".

Vladislav Kraevsky, el fundador del "círculo de aficionados al atletismo" de San Petersburgo a la edad de 60 años, asombró a los invitados apretando fácilmente los "dobles" (32 kg) diez veces.

Rusia también tiene una prioridad en el desarrollo teórico del levantamiento de pesas rusas. Incluso antes de la revolución, en 1916, Ivan Lebedev (los hombres fuertes lo llamaron "tío Vanya") publicó el libro "Directrices sobre cómo desarrollar su fuerza haciendo ejercicio con pesos pesados", y su alumno Alexander Bukharov en 1939 publicó otro libro de texto - " Levantamiento de pesas rusas ".

Abuelo poderoso

Hablando sobre el levantamiento de pesas rusas, no se puede dejar de mencionar a Leo Tolstoi, quien fue uno de sus fanáticos más devotos. En principio, concedió una gran importancia al entrenamiento de fuerza. En su casa había anillos y un trapecio, en el patio había una barra horizontal. El escritor trabajó con pesas rusas hasta la vejez. Una vez comentó: "Después de todo, ya sabes, levanté cinco libras con una mano". Es difícil dudar de esto. A la edad de setenta años, el "anciano de Yasnaya Polyana" superó a los niños en la carrera, nadó excelentemente, montó bien. Un año antes de su muerte, en 1909, cuando Tolstoi tenía 82 años, en una divertida disputa derrotó a todos los invitados en una "lucha en sus brazos".

El escritor transfirió su pasión por las pesas rusas a sus novelas. En Anna Karenina leemos sobre Levin (se le considera uno de los alter ego de Tolstoi):

Y, al escuchar esta voz, se dirigió a la esquina donde tenía dos libras de pesas y comenzó a levantarlas gimnásticamente, tratando de ponerse en un estado de vivacidad. Pasos crujieron fuera de la puerta. Rápidamente dejó las pesas."

O un fragmento de la novela "Domingo":

"Al entrar en la oficina, cerró la puerta con llave, sacó dos galones (pesos) del gabinete con papeles del estante inferior e hizo veinte movimientos hacia arriba, hacia adelante, hacia los lados y hacia abajo y luego se sentó fácilmente tres veces, sosteniendo los galones sobre su cabeza."

Tolstoi, quien se convirtió en uno de los primeros luchadores por la sobriedad y un estilo de vida saludable, dijo: “Para mí, el movimiento diario del trabajo corporal es tan necesario como el aire.

Pesos en la URSS

En el metro de Moscú, en el pabellón de la estación Dynamo, hay un bajorrelieve que representa un levantador de pesas rusas. El levantamiento de pesas rusas logró merecidamente el honor de estar impreso entre otras disciplinas deportivas. Las pesas rusas eran amadas en la URSS de manera devota y desinteresada. En todas las casas se acostumbraba tener al menos una libra de concha. Incluso las personas antideportivas hacían pesas rusas como ejercicio. Esta ya era la norma en el período de posguerra.

El levantamiento de pesas rusas se desarrolló rápidamente. En 1948, se llevó a cabo la primera competencia de hombres fuertes de toda la Unión, cuyo programa incluía ejercicios con pesas y una barra. Gracias a la energía de los entusiastas de la seguridad, las pesas rusas se han convertido en parte de la cultura de las repúblicas unidas.

En 1978, se fundó la Comisión de Levantamiento de Pesas Rusas de toda Rusia, al mismo tiempo que se celebró el primer campeonato. En 1984, se inauguró la Asociación de levantadores de pesas rusas de toda la Unión. El deporte se desarrolló, el programa de disciplinas cambió levemente, en 1989 apareció un reglamento temporal que hizo más espectacular la competencia. Antes de eso, los hombres fuertes compitieron en el número máximo de repeticiones. El crecimiento de los indicadores técnicos y de fuerza permitió a los mejores atletas levantar pesas hasta 1000 veces. Fue genial, pero no tan espectacular como la competencia de tiempo y velocidad.

¡Pesas para todos

Hoy en día, el levantamiento de pesas rusas con pesas rusas está aumentando nuevamente. Nuestros atletas tradicionalmente reciben premios en competencias internacionales. Además de las disciplinas deportivas (arranque, tirón con las dos manos, tirón en un ciclo largo), los levantadores de pesas rusas también dedican tiempo a los malabarismos de poder, cuyo entretenimiento motiva a nuevas personas a venir al deporte.

Los ejercicios con pesas rusas son utilizados por atletas, percusionistas, luchadores. Las pesas rusas desarrollan perfectamente la fuerza, la resistencia, la coordinación, fortalecen los ligamentos. A diferencia del levantamiento de pesas, el levantamiento de pesas rusas no es traumático; tanto las niñas como los niños participan con éxito en él.

Lea también: Héroes rusos: Alexander Zass y Yuri Malko