Después de los cuarenta, la vida apenas comienza. Una nueva vida en la jubilación

2024 Autor: Seth Attwood | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 16:02

Cuatro historias que demuestran que se puede encontrar inspiración, vocación y amor en la edad adulta y permanecer activo como en la juventud.

Nunca me vi como una abuela en un banco

Rimma Nekrasova, 65 años

Antes de jubilarme, trabajé en el Instituto de Cibernética del Ministerio de Agricultura, me dediqué al trabajo público. Después del colapso de la URSS, mi esposo y yo comenzamos a comerciar, mantuvimos nuestra propia tienda. En 2014 cerramos el negocio y nos retiramos. Toda mi vida fui una persona activa y nunca me vi como una abuela en el banco. Después de la jubilación, se formó un vacío a mi alrededor y comencé a buscar dónde meterme. Fui al centro de servicios sociales y comencé a hacer excursiones, participar en clases magistrales, tomar fotografías y conocer gente nueva. Pronto fui invitado al Consejo de Veteranos del Distrito Académico de Moscú, y desde hace tres años soy el presidente de la comisión metodológica organizativa.

Luego, mi amiga del Consejo de Veteranos me dijo que estaba participando en el voluntariado. También decidí intentarlo. Ahora soy una voluntaria plateada, mi nieta mayor también le presentó a mi esposo el voluntariado. Trabajamos en eventos muy diferentes: en el Foro Urbano de Moscú, la Copa Mundial de la FIFA, en la carrera nocturna, fuimos con clases magistrales culinarias a un internado para personas con discapacidad. Ahora soy voluntario en la Catedral de Cristo Salvador. Y el año pasado me hicieron el rostro de la campaña publicitaria Moscow Longevity. En general, no te aburres.

El voluntariado despierta el interés por la vida, te da la oportunidad de conocer nuevos lugares, conocer gente, te mantiene en buena forma. Cuando trabajaba, no estaba por mí misma: los hijos y mi esposo criaron, luego nietos, cuidaron a padres enfermos. Y ahora puedo hacer lo que me interesa, y el voluntariado es de gran ayuda en esto. Me hizo más atento y benevolente, comencé a mirar a las personas de otra manera. Una tarde, al regresar de un evento regular, vi a un hombre borracho salir de la tienda y caer en un montón de nieve. Hacía mucho frío afuera, simplemente habría muerto. Quizás antes hubiera pasado, ¡pero ahora soy voluntario! Traté de recogerlo, llamé a los transeúntes para pedir ayuda, encontramos un conserje que reconoció a este hombre y lo llevó a casa. Todo terminó bien.

Aunque mi vida no fue fácil, siempre la he mirado y mirado con optimismo. Creo que hay más gente buena que gente mala: en los momentos difíciles siempre alguien me ayudó. Con respecto a algunos problemas, siempre me ha sido indiferente, y si pasaba algo malo, no pensaba que la vida se acabara. Muy cerca de mi corazón, solo acepto los problemas de salud de los seres queridos, todo lo demás es cuestión de la vida cotidiana.

"Me convertí en recién casada a los 65"

Valery Pashinin, 65 años

Soy técnico de formación y llevo 15 años trabajando como director técnico de una empresa de carreteras. Mi día está programado por horas, estoy en constante movimiento. A pesar de que ocupo un puesto directivo, trabajo mucho con mis manos: me dedico a la reparación de instalaciones técnicas rusas y extranjeras, que pocas personas saben montar, formo especialistas. Y en mi tiempo libre reparo relojes antiguos y máquinas de coser, distribuyo algunos y dejo algunos para mi colección. Abriré una exposición algún día. En general, me gusta trabajar con las manos, mis amigos incluso me llaman Samodelkin o Kulibin.

Otro hobby mío es bailar. En mi juventud, por supuesto, fui a las pistas de baile, pero no podía bailar hermosa y correctamente, y siempre quise aprender a bailar el vals. Hace poco menos de un año, conocí el programa Moscow Longevity, que hizo posible aprender a bailar de salón. Bueno, fui. En los estudios, periódicamente se seleccionaba gente para participar en desfiles, desfiles, fiestas, sesiones de fotos y desfiles de moda. Pasé por una de las audiciones y en diciembre, en el ensayo del espectáculo teatral, conocí a Galya. El director dijo que el desfile de modas necesitaba una pareja casada. Me llevó al centro: “Aquí serás esposo. ¿Quién será la esposa? " Galya soltó: "¡Yo!" - e inmediatamente se paró a mi lado, presionado contra mí. Así empezó nuestro romance.

Galya es diez años menor que yo, estuvo sola durante mucho tiempo, crió a tres hijos. Mi esposa murió hace cuatro años. Los pensamientos sobre el matrimonio se deslizaron por mi mente, pero de alguna manera nadie se aferró a mí. Había muchas mujeres en bailes y audiciones que querían conocerme, pero Galya brilló como una polilla y desaparecí. Bromeamos diciendo que de hecho podríamos convertirnos en marido y mujer. Después del ensayo, intercambiamos teléfonos y comenzamos a comunicarnos. El Viejo Año Nuevo ya se celebró juntos, se podría decir que era nuestra primera cita. Nunca más nos separamos. Y unos meses después le propuse matrimonio. Gali pidió manos a sus hijos y a su hija. Los niños quedaron muy sorprendidos, pero se tomaron bien la noticia. Galya, por supuesto, también se sorprendió, pero sentí que estaba esperando esta propuesta. El 6 de julio jugamos a una boda, ruidosa y divertida. Después de la oficina de registro, cincuenta estudiantes de Gali organizaron un flash mob de baile con vestidos de novia, que puede entrar en el Libro Guinness de los Récords.

Galya es muy abierta, alegre, móvil. Ha estado enseñando Zumba durante varios años y tiene hasta nueve grupos al día. Veo cómo excita a la gente, es simplemente fantástico. Tenemos muchos intereses en común, no queremos separarnos: bailamos juntos, cocinamos, excavamos en el jardín, y no se aburre. Estamos en constante movimiento y no sentimos nuestra edad. La juventud está en la cabeza.

"Empecé a pintar para escapar de la depresión tras la muerte de mi marido"

Nelly Peskina, 91 años

Trabajé como profesora de biología en la escuela durante 40 años. Mi profesión era mi vida. Después de la jubilación, me gradué de los cursos de jardinería, y mi esposo y yo cavamos en el jardín y criamos a nuestros nietos.

En 2011, murió mi esposo. Vivimos juntos durante 63 años y para mí su muerte fue un duro golpe. Entendí que necesitaba salir con la gente, comunicarme, de lo contrario me volvería loco. Una vez en la calle vi un anuncio de un estudio de arte: "Te enseñaremos a dibujar en una hora". Siempre me ha gustado pintar, iba a menudo a museos, leía libros de arte, pero ni siquiera tomaba un lápiz en las manos, no estaba a la altura: la familia era grande, los nietos tenían que criarse. Entonces a los 84 comencé a pintar. Me escapé de la depresión en el estudio. Apenas fue a clase y voló de regreso con alas, llevando su propia pintura al óleo en sus manos. Esto duró un año, luego el estudio tuvo que ser abandonado: las clases fueron pagadas y, francamente, muy caras.

No quería dejar de pintar. Resultó que en nuestro centro de servicios sociales, en el programa Longevidad de Moscú, también hay un estudio y las clases son gratuitas. He estado pintando aquí durante seis años. Especialmente me encantan los paisajes y las naturalezas muertas. Con el tiempo, debido a problemas de visión, se me hizo más difícil mezclar colores y elegir el tono correcto, así que cambié a los gráficos. Dibujo y me olvido de mis llagas.

El año pasado, mi exposición personal tuvo lugar en nuestro centro, y luego mi trabajo y el trabajo de otros estudiantes del estudio se exhibieron en el Manege y en la Biblioteca Lenin.

Vine al gimnasio a los 87

Evgeniya Petrovskaya, 90 años

Cuando era joven, participé activamente en los deportes. Un año y medio después del final de la Gran Guerra Patria, mi padre me trajo una moto de Alemania, aprendimos a conducirla juntos. Entonces, en el momento en que ingresé al Instituto de Cultura Física de Moscú, ya tenía una licencia de motocicleta. Un ex corredor estaba a cargo del garaje del instituto. También había motocicletas en el garaje, y los fines de semana los estudiantes íbamos a los entrenamientos. Las chicas del dormitorio levantaron la nariz, porque yo siempre olía a gasolina. Como tenía derechos, empezaron a ponerme a concurso. Además de los deportes de motor, también jugué baloncesto. Mi estatura es de solo 157 centímetros, pero en ese momento no molestaba a nadie, los equipos se recogían de los cortos. Incluso participamos en el campeonato de baloncesto de Moscú.

Después de graduarme de la universidad, conseguí un trabajo en una editorial de libros. Una vez, el piloto de motos Evgeny Gringout vino a vernos y le quejé de que había abandonado la moto. Me invitó a unirme a Trudovye Rezervy (Trudovye Rezervy) y, posteriormente, participé en el campeonato de la URSS durante seis años seguidos.

Con la edad, los deportes en mi vida se volvieron cada vez menos. Trabajé como editor toda mi vida, luego me jubilé. Hace tres años me caí del taburete y me lastimé gravemente. Afortunadamente, no hubo fracturas, pero el dolor fue intenso. El médico me recetó analgésicos, pero debido a estas pastillas, mi coordinación de movimientos se vio alterada. Es decir, no puedo tomar la medicina, pero tengo que levantarme. ¿Qué hacer? Después de consultar a un médico, decidí hacer educación física. Vengo del gimnasio al lado de mi casa, digo: "O me derrumbaré o me fortaleceré". Y ahora todos los días durante tres años he estado yendo allí a estudiar. Al principio, las clases se pagaron, luego para los jubilados de "Longevidad de Moscú" se dieron de forma gratuita. También presentó a su amiga Sveta, que necesitaba recuperarse de la operación, a los deportes. Ella es 18 años más joven que yo, más fácil para ella. A veces ella me ayuda. La gente de allí es amable, nos protege y nos cuida. Si no fuera por la educación física, no habría estado en este mundo. ¡Y solo sabrías en qué piernas fuertes y hermosas me he convertido!