La autojustificación es un freno global para el desarrollo humano

2024 Autor: Seth Attwood | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 16:02

Uno de los principales obstáculos al desarrollo es la autojustificación. No importa lo que sea el desarrollo para una persona, la pregunta es qué quiere, pero no puede conseguirlo. Pueden ser chicas hermosas, viajes e incluso una vida más cómoda….

Si lo miras, uno de los principales obstáculos al desarrollo es la autojustificación. Además, no importa qué desarrollo sea para una persona, la cuestión es que quiere algo, pero no puede conseguirlo de ninguna manera. Pueden ser chicas guapas, dinero, viajes e incluso una vida más cómoda. Si una persona no acepta la responsabilidad de todo lo que sucede en su vida, entonces, como regla, ni siquiera comienza a avanzar hacia la meta. Siempre espera que todo venga de alguna manera por sí solo, pospone interminablemente el trabajo para más tarde, crea la ilusión de trabajo, concentrándose en detalles sin importancia. Pero es aún peor cuando una persona guarda silencio sobre sus problemas o miente que no es así. A menudo, el argumento de deshacerse de la responsabilidad personal de uno mismo encaja en una frase: "los demás / otro tienen la culpa, pero yo no: no puedo hacer nada aquí, así que seguiré sentado en un cómodo sofá". Aquí es cuando las circunstancias, otras personas, el estado, la salud, el talento, la suerte, Dios, el destino, el karma, las fuerzas oscuras, las estrellas, algunas predicciones y profecías tienen la culpa. Cualquier cosa o cualquiera, pero no la persona en sí.

¿Cuál crees que es la razón para generar cuentos de hadas tan complejos? Una persona es impulsada por un deseo inconsciente de no hacer nada, ni siquiera empezar a trabajar en principio, no hacer esfuerzos, esperar un obsequio o una solución mágica a los problemas. Esta es una dependencia completa de las acciones de una persona de sus emociones, y las emociones indican que en ningún caso debe levantarse del sofá. Y lo peor es que una persona cree al cien por cien en su autojustificación. Está completamente pegado a su emoción y no la somete a análisis. La mente simplemente está dormida, la corteza prefrontal está inactiva. No es una persona quien controla las emociones, pero las emociones controlan a una persona. Cualquier argumento inventado para no funcionar se percibe como una excusa para no funcionar y no está sujeto a la menor duda. Si no hay dinero, parece lógico intentar ganar dinero de diferentes formas, aprender ventas, aumentar la profesionalidad y aumentar su valor en el mercado laboral. Es lógico, es lógico, pero la mayoría de las personas tienen la mente apagada la mayor parte del tiempo y no gastan tales reflexiones, sino que simplemente actúan sobre las emociones. Parece que vale la pena levantarse del sofá y hacer al menos algo para solucionar el problema, pero no, la persona se le ocurre una ingeniosa excusa y cree en ella al cien por cien. Por ejemplo, el mal karma es el culpable, y la persona, por supuesto, ni siquiera se levantará del sofá, porque es una estupidez trabajar en la resolución de problemas con mal karma.¿Por qué una persona cree en esto? Deshacerse de la responsabilidad de sí mismo, para no levantarse del sofá, para no ejercer fuerza en la resolución de problemas. Pero lo principal es no regañarse a sí mismo por la inacción, porque el mismo karma tiene la culpa, pero no la persona misma. Bueno, las raíces emocionales en sí mismas, como en otros lugares, se remontan a la infancia. ¿Recuerdas que dije que la libertad solo está entre el estímulo y la reacción? Es en la infancia cuando se establecen las reacciones a muchos estímulos.

Culpar a las circunstancias externas sigue siendo una estrategia activa, aquí una persona al menos admite que hay un problema, pero hay una estrategia mucho peor: silencio y mentiras … Les mentí a mis padres sobre la situación en la escuela y no hubo problemas. Olvidé que en la vejez necesitarás dinero y problemas, por así decirlo, no. Una persona aprende a mentir no solo a los demás, sino también a sí misma. Preferir no admitir que hay un problema, para no resolverlo en principio. Es mejor olvidarse del problema que actuar sobre su solución. Pero el punto sigue siendo el mismo: una persona no quiere asumir la responsabilidad de sí misma, inventando algo para deshacerse de la responsabilidad de lo que está sucediendo en su vida. Por cierto, ¿cómo te gusta arrojar la responsabilidad sobre el destino? Que dicen que no es el destino hacer dinero y eso es todo. - No voy a trabajar, no tengo talento - Prefiero beber con amigos, debo relajarme. Alguien se desprende de la responsabilidad de la suerte, que dicen que no hay suerte y ya está, así que es mejor navegar por Internet. Algunos, resulta que solo tienen mal karma, por lo que ni siquiera intentarán buscar soluciones a problemas urgentes. Alguien no tiene novia ni sexo, únicamente porque el chakra sexual no está lo suficientemente bombeado, y en absoluto porque ni siquiera es apto para conocer chicas. Es realmente más fácil para una persona creer que en presencia de problemas, no es su inacción lo que tiene la culpa, sino factores externos inventados. Estímulo-reacción, ¿dónde está la mente, dónde está la libertad? El adivino le adivinó a alguien que era una persona creativa y necesitaba más descanso. El agua más pura es una guía incondicional sobre la emoción de la pereza, y la justificación lógica es una especie de voz del centro emocional del cerebro. Alguien, en general, espíritus místicos, en un frenesí chamánico, entró volando y dijo que no había necesidad de trabajar y resolver problemas, todo vendría por sí solo, porque estaba destinado a ser así.

Las cosas esotéricas, cuya objetividad no se puede verificar, son ideales para desprenderse de la responsabilidad. Una persona puede inventar un cuento de hadas completamente lógico basado en fuentes muy autorizadas, lo que, sin duda, explica que levantarse de un cómodo sofá es absolutamente imposible. Pero, lo que es más triste, un profundo deseo de no levantarse de un cómodo sofá le hace creer en este cuento de hadas con todas sus fuerzas, sin someterlo al menos a algún análisis lógico. Una preponderancia increíble de las emociones sobre la razón. En muchos casos, la corteza prefrontal del cerebro está tan atrofiada que una persona no piensa en absoluto de frente. Pisar constantemente el mismo rastrillo. Constantemente se lastima a sí mismo y ni siquiera piensa en ello. Adherencia ciega a las emociones: donde sopla el viento, allí vamos.

Pero existen métodos aún más sofisticados para deshacerse de la responsabilidad. Su sofisticación radica en que rozan los hechos científicos, solo con la sustitución de conceptos por la inacción. Esto crea la ilusión de acción en lugar de trabajo real. Por ejemplo, programar el subconsciente: la gente cree seriamente que se puede hacer algo allí en el subconsciente y el subconsciente irá y hará dinero por sí solo, por un lado, atraerá algo de "flujo de efectivo y suerte". Encontré en Internet una manera maravillosa de "atraer dinero"; solo tienes que decir la frase " ¡Soy un imán de dinero! ¡El dinero me llega de diferentes formas! ¡Estoy abierto al dinero! ¡El dinero fluye hacia mí con alegría! ”. Mucha gente realmente cree que a partir de esta pronunciación, agregarán la cantidad de dinero en su billetera. ¿Trabajar y estudiar? -No, qué, no he programado suficientemente la mente subconsciente para el éxito y no he atraído flujo de efectivo. Incluso hay libros sobre cómo programar su mente subconsciente para el éxito de modo que usted mismo no haga nada. Además, la mente subconsciente, de hecho, afecta cualquier acción, pero aquí hay una sustitución de conceptos y el descarte de la responsabilidad: la mente subconsciente en sí no irá y no trabajará duro, la mente subconsciente no resolverá los problemas de una persona. Puedes sintonizar el subconsciente, pero tendrás que trabajar tanto como sin sintonizar el subconsciente. Y lo que realmente se debe hacer con el subconsciente es eliminar los programas que te hacen creer en un sinsentido total, para no levantarte del sofá. Vale la pena sacar los miedos del subconsciente, creencias limitantes, programas que interfieren con el trabajo. Y luego, simplemente trabaja, independientemente de las emociones y los factores externos.

Otro método de deshacerse de la responsabilidad es posponer el trabajo real para más adelante. Todo después: después de la graduación, después de la graduación de la universidad, cuando haya una oportunidad en que las estrellas converjan de cierta manera y favorezcan, entonces sí, pero por ahora no, me sentaré en un cómodo sofá. Y realmente quieres creer con todo tu corazón que entonces, seguro, y ahora no es el momento. ¿Pero a quién están engañando? Es una muy buena idea hacer un seguimiento del abandono de la responsabilidad y detectar deliberadamente sus excusas. Todos los tienen. Son como jodidas cucarachas: hasta que atrapas tu cucaracha, no se reconoce y parece que no está allí. Y no se realiza, lo que significa que existe la posibilidad de creer automáticamente en la autojustificación, y no en su propia elección razonable. Las excusas funcionan en ti hasta que te das cuenta y las rastreas. Tan pronto como se dé cuenta de que alguna afirmación es una mentira, un autoengaño, el desprenderse de la responsabilidad, puede escribirlo en una hoja de papel y la próxima vez comprenderá lógicamente que esto es una excusa: su elección consciente se activará.. Bueno, la principal salida a toda esta variedad de autojustificaciones es simplemente establecer metas e ir a trabajar, creyendo por defecto que en general todos los argumentos para dejar de funcionar son autojustificaciones. Por cierto, incluso si no funcionó y quieres dejar de trabajar, esto también es una autojustificación, pero se trata más de una cuestión de fuerza de voluntad.

Si profundiza aún más en el mecanismo de la autojustificación, notará que una persona se inclina a justificar absolutamente cualquier comportamiento. Haga lo que haga una persona, siempre se le ocurrirá una razón por la que estuvo bien hacerlo. El centro emocional presentará un argumento muy lógico y correcto. Un muy buen ejemplo de niña aquí. Si un chico no consiguió tener sexo con una chica, entonces la chica se le ocurrirá una razón por la que no es digno de tener sexo y, en general, es un tonto. Si el chico es terco y logró evocar la emoción de la excitación en la chica, y luego tener sexo, entonces a la chica se le ocurrirá una razón por la que él era digno del sexo y, en general, un chico genial. ¿Paradoja? El chico es el mismo, solo los mecanismos del cerebro justifican cualquier comportamiento. Una persona siempre encontrará una justificación para absolutamente cualquier acción, tanto positiva como negativa. Incluso el maníaco "Chikatilo" en el juicio estaba convencido de que no solo mataba gente, sino que tenía un buen propósito. Cualquier ladrón, igualmente, tiene una excusa de por qué está robando a la gente y por qué lo está haciendo bien. Es como que roba para alimentar a su familia, que roba solo a la gente mala, que dona parte de lo que ha robado a la caridad. Nadie dirá: "Soy un tonto y hago cosas estúpidas con las emociones"; todos dirán la razón por la que este comportamiento es el más correcto, y son verdaderos compañeros.

Esto se nota mucho en las personas dependientes. Hay adicción y el centro emocional crea presión para recibir una dosis de las hormonas de la alegría una vez más, y el centro de la mente es reprimido por un argumento lógico de por qué vale la pena seguir hablando de la emoción. Mira con qué celo se justifican los alcohólicos, los drogadictos, los adictos a Internet. Todo el mundo tiene una muy buena razón para comportarse de esta manera. Estímulo-reacción y no hay razón aquí, la elección consciente está deshabilitada y la persona es esclava de la emoción para recibir la siguiente dosis. La manifestación del mecanismo de la autojustificación se puede ver en todas partes. Por ejemplo, en el trabajo: si una persona no hizo algo a tiempo, siempre tiene una razón por la que no hizo algo a tiempo. Las unidades pueden aceptar la responsabilidad personal y admitir que ellas mismas han creado problemas, ellas mismas no hicieron algo a tiempo, ellas mismas perdieron la oportunidad, ellas mismas cometieron un error. Pero lo más importante, después de este reconocimiento, puede que ya exista la voluntad de arreglarlo todo. Cuando no hay fe incondicional en el mecanismo de la autojustificación, entonces el centro de la mente se enciende y la persona ya tiene libertad de acción.

Vale la pena comprender que el mecanismo de la autojustificación está en mí, en ti y, en general, en todos tus conocidos. Y es este mismo mecanismo el que puede crear un muro infranqueable en el camino hacia el éxito, porque el cerebro generará una razón completamente lógica por la que no debes levantarte del cómodo sofá para trabajar mucho y duro. Pero al darse cuenta de que cualquier argumento para cometer actos ineficaces o inacción puede ser un mecanismo de autojustificación, no puede creer sus propios argumentos y simplemente ponerse a trabajar, poniendo el sentido común por encima del mecanismo de la autojustificación. La fuerza de voluntad es solo la herramienta que puede "romper" cualquier argumento del centro emocional. Se debe prestar especial atención a los argumentos para sentir pena por uno mismo, trabajar menos, posponer el trabajo para más tarde, retirarse inmediatamente ante las primeras dificultades. Para que en el gimnasio, Dios no lo quiera, no te canses, para que no trabajes en exceso en el trabajo, para que cuando te seduzcan, Dios no te permita trabajar en exceso. El mecanismo de la autojustificación no se puede liderar, siempre argumentará por qué no vale la pena trabajar, por qué no vale la pena luchar hasta el final para obtener el codiciado resultado.

Resumamos los argumentos estándar para dormir la mente con emoción. Tipos de autojustificación:

1. Anuncie su debilidad frente a algo o alguien. Una persona, por así decirlo, está tan indefensa ante las malas circunstancias y las dificultades que ni siquiera se levanta de un cómodo sofá

2. Culpar a algo / alguien por lo que está sucediendo en su vida. Una persona, por así decirlo, está feliz de trabajar, pero las malas circunstancias son las culpables de que no pueda levantarse del sofá de ninguna manera. ¡Y, como si fuera incluso una tontería levantarse del sofá

3. Silencio, olvido de problemas y mentiras. Una persona oculta deliberadamente el problema, trata de olvidarlo. Se engaña a sí mismo y a los demás diciéndoles que todo está bien

4. Dilación. Se garantiza que una persona estará lista para trabajar, pero solo entonces: ciertos eventos deben llegar y, solo entonces, está listo para levantarse del sofá. En lugar del trabajo real, una persona, por así decirlo, se prepara sin cesar para ello

5. Ilusión de trabajo / superación / búsqueda de una "píldora mágica". Una persona crea para sí misma la ilusión de la acción, en lugar del trabajo real, donde se deben hacer esfuerzos. Bombea el subconsciente, los chakras, reflexiona y lleva al ideal un plan de acción, busca formas mágicas de resolver problemas, siempre consulta con otras personas. En lugar de acciones efectivas, se presta toda la atención a las cosas pequeñas y las cosas en las que no es necesario esforzarse

Echemos un vistazo a algunos ejemplos de autorresponsabilidad para el alivio de uno mismo.

Ejercicio de responsabilidad personal:

Asumir la responsabilidad de tu vida te motiva a activar tu corteza prefrontal. Este es el primer paso para tomar decisiones inteligentes. Hay un gran ejercicio sobre cómo entrenar la responsabilidad personal: siempre cumple tu palabra. Él dijo y lo hizo. Si tiene dudas sobre lo que hará, no lo diga, no lo prometa. Dijo que vendré exactamente a las 7 para la reunión, vendré exactamente a las 7. Dijo que harás un proyecto, lo harás y proporcionarás pruebas. Dijo que volvería a llamar, volver a llamar. Dijo e hizo, en todas partes y en todo: en general, en todas partes y en general en todo. Una vez no lo hice, perdí la confianza total, dos veces no lo hice, perdí la confianza en absoluto. El proceso de entrenamiento en sí mismo consiste en rastrear el momento en que comienzas a sentir lástima por ti mismo y a justificarte. Nadie dirá la frase “he perdido la confianza en ti”, solo una luz roja parpadeará en mi cabeza: “La persona no es confiable, puede defraudarte”. Pero si siempre cumple con su palabra, la gente lo percibirá como una persona muy confiable, y hay pocas personas así. ¿A quién le confiaría una gran suma de dinero o un puesto importante, no a alguien que siempre hizo lo que le dijo? La confianza, en general, es única y quien cumple su palabra vale su peso en oro, porque la mayoría de la población son ociosos conversadores. Mantener tu palabra también es un entrenamiento de fuerza de voluntad, porque a veces será difícil hacer lo que prometiste: siempre es fácil charlar y difícil de hacer. Y también te enseñará a evaluar adecuadamente tus capacidades, a ser honesto contigo mismo y con los demás. La honestidad puede incluso consistir en admitir que una persona no está trabajando y poner excusas. Ésta es la activación del centro mental en el cerebro. Es una buena idea hacerse un recordatorio de "dije-hice" y convertirlo en el lema de su vida.

El camino hacia la prosperidad puede comenzar con la comprensión de que en todo lo que sucede en su vida, solo usted es personalmente responsable y para llevar el asunto al final, debe trabajar duro. Tome decisiones conscientes en lugar de actuar sobre la base de las emociones. Incluso si te tendieron una trampa, te engañaron, incluso si todos están en tu contra, incluso si algo no funciona, incluso si todo está mal, acepta el pensamiento: “Hice algo mal y solo yo puedo arreglar la situación. vete y empezaré a solucionar el problema de otra manera”. Establezca una regla para asumir siempre la responsabilidad de sí mismo y esto es lo que le dará la oportunidad de resolver problemas y lograr metas. Establezca como regla que o dará un salto adelante y vencerá la emoción de la autocompasión, o perderá. Y la principal salida a toda esta variedad de “cucarachas en la cabeza” es simplemente fijarse metas y ponerse manos a la obra, creyendo por defecto que en general todos los argumentos para dejar de funcionar son autojustificaciones.

Recientemente terminé un libro y este artículo es parte de este libro. No puedo decidir el nombre, ¿pueden ayudarme? Ya se me han ocurrido varias opciones, elija la que más le guste o sugiera su propia opción en los comentarios. Gracias de antemano, durante medio año he estado dudando sobre qué nombre elegir:)

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